Melhores Extratos de Própolis e Custo Benefício de 2024

O mel já é conhecido no mundo da nutrologia como um superalimento, com diversos benefícios associados ao seu uso recorrente. Hoje em dia, os melhores extratos de própolis, nutriente vindo também das abelhas em seu processo de contato com as árvores, também são associados a uma melhora exponencial na imunidade e no combate aos sintomas respiratórios, bem como a cicatrização de feridas.

Entretanto, nem sempre é fácil conseguir informação de qualidade sobre os suplementos, bem como suas características e uso. Para ajudar nesse processo, preparamos um guia informativo completo sobre os extratos de própolis, confira:

Melhores Extratos de Própolis de 2024

Separamos uma lista com os melhores extratos de própolis de 2024, para te auxiliar na sua tomada de decisão. Veja abaixo!

Como escolher o melhor extrato de própolis

Com a grande variedade de suplementos no mercado hoje em dia, a tarefa de escolher os melhores extratos de própolis para a manutenção da saúde e obtenção dos benefícios trazidos pelo nutrientes nem sempre é fácil.

Logo, alguns pontos devem ser levados em consideração na hora de escolher a sua suplementação, como:

Se houver restrição do componente no organismo, escolha a opção em cápsulas, já disponível no mercado

Algumas pessoas têm sensibilização ao própolis, como portadores de gastrite e doenças inflamatórias intestinais ativas, por isso, a opção das cápsulas é a mais viável, pois não causa irritação no trato gastrointestinal e tem a mesma eficácia, sendo encontrado em lojas de suplementos ou farmácias com maior sortimento.

Dê preferência às formulações livres de aditivos químicos

Infelizmente, muitos suplementos contém aditivos químicos que ajudam a conservar as cápsulas ou comprimidos por mais tempo, corantes, anti umectantes que previnem o mofo, fungos ou que a umidade mude a composição e a fórmula, entretanto; todos têm efeitos nocivos a longo prazo na saúde, logo, sempre que possível, escolha extratos de própolis sem aditivos químicos.

Escolha extratos de própolis com ao menos 11% do extrato seco na fórmula

A indicação dos fabricantes para que a fórmula de extratos de própolis façam efeitos notáveis na saúde do consumidor é de que haja ao menos 11% de extrato seco na formulação, logo, dê preferência aos suplementos que tenham essa porcentagem, abaixo dela, o custo-benefício pode não ser o mais atrativo.

Recado aos veganos: cuide com as certificações e informações sobre a liberação do suplemento

Infelizmente, por enquanto, nem todas as fórmulas são adequadas para veganos, por possuírem ingredientes de origem animal ou traços de contaminação cruzada, por isso, se faz de grande importância atentar-se ao rótulo e certificações que o produto contém.

Se puder, escolha a versão orgânica do própolis

A versão orgânica dos suplementos, inclusive do extrato de própolis, é a mais indicada para quem deseja uma fórmula mais limpa e natural, sendo também a com maior taxa dos nutrientes originais do produto. Certifique-se de que o produto orgânico escolhido tenha o selo aprovado orgânico, assim, ele será autênticamente mais puro por natureza.

Perguntas frequentes

Antes de começar uma nova suplementação é comum ter dúvidas a respeito do nutriente, de como fazer a reposição de forma correta, se haverá efeitos colaterais, etc. 

Separamos as perguntas mais frequentes a respeitos dos melhores extratos de própolis para você começar sua suplementação de forma segura, confira:

O que é própolis?

O própolis é uma substância produzida de forma natural pelas abelhas usando como base a seiva das árvores, que combinada com a cera e a saliva das abelhas, resulta em um nutriente marrom pegajoso que reveste e protege a colmeia, sendo o própolis propriamente dito. Atuando como um antibiótico natural, é usado por seus diversos benefícios.

Para que serve o extrato de própolis?

O extrato de própolis tem diversos benefícios, sendo os mais conhecidos:

• Acelerar a cicatrização de feridas;
• Impede ação de bactérias, fungos e leveduras;
• Ação anti inflamatória; 
• Trata dores de garganta e sintomas de gripe;
• Trata sintomas de sinusite, rinite e amigdalite;
• É adjuvante em problemas respiratórios;
• Ajuda no tratamento da herpes;
• Ajuda na cicatrização dos machucados provocados pela herpes;
• Tratamento de aftas e gengivites;
• Prevenção do câncer de mama;
• Combate o mau hálito;
• Ajuda na proteção da mucosa estomacal contra o H. Pylori;
• Ação antioxidante;
• Atua fortalecendo o sistema imunológico,
• etc.

Como usar o extrato de própolis?

O extrato de própolis pode ser encontrado em diversos formatos:

• Extrato de própolis em spray líquido;
• Cremes, sprays e loções de pele;
• Cápsulas,
• etc.

Sendo o mais conhecido o extrato em spray líquido. A aplicação deve ser feita de 2 a 3 vezes ao dia de acordo com a indicação do seu profissional da saúde de confiança e do fabricante.

Existem efeitos colaterais do uso de extrato de própolis?

As reações mais conhecidas são de pele, incluindo inchaço, vermelhidão, coceira ou urticária. Diarreia, gases e irritação gástrica podem acontecer, sendo necessária a suspensão do uso caso sejam efeitos recorrentes.

Há contraindicações do uso de suplemento de extrato de própolis?

Pessoas com alergia ao própolis ou mel estão contraindicadas do uso e lactantes e gestantes só podem suplementar sob supervisão médica constante. As versões com álcool na composição são contraindicadas para menores de 12 anos e quem usa medicações controladas.

Qual é o melhor extrato de própolis?

O primeiro lugar do ranking é do extrato de própolis da Apis Flora, a fórmula mais procurada do mercado e também a mais tradicional, sendo conhecida pelos seus benefícios e feedbacks positivos por parte dos consumidores. Produto patenteado com a tecnologia EPP-AF®, contém 11% do extrato seco, é wax free e conta com 30 ml por embalagem.

Em segundo lugar temos a Maxinutri com um potente extrato de própolis, cerca de 70% do extrato seco, indicado somente para algumas pessoas com maior necessidade, sendo também o suplemento de melhor custo-benefício do mercado. Conta com 30 ml por embalagem e contém álcool em sua composição.

O terceiro lugar do ranking fica com a Apis Flora e seu extrato orgânico de própolis, com a tecnologia EPP-AF®, um extrato padronizado da marca. Sendo de altíssima qualidade e com eficácia comprovada, é uma fórmula pura, segura e livre de agrotóxicos.

A Prodapys fica em quarto lugar com o suplemento de extrato de própolis, que em embalagens de 30ml, ajuda a manter a saúde do consumidor em dia. Ideal para quem busca uma suplementação em alta concentração, é um produto com alta qualidade que fortalece a imunidade, atuando como um antibiótico natural.

O quinto lugar fica com a Minamel, que com seu extrato de própolis de alta qualidade, concentrado em 11% do extrato seco, fortalece o sistema imunológico, bem como as células de defesa do organismo, ajudando também na saúde bucal e na prevenção de cáries. 

Por fim, em sexto lugar, encerrando nosso ranking, temos o extrato de própolis da Uniflora, com extrato seco mínimo de 11% em embalagem de 30ml, ajudando a regular a saúde do consumidor com suas características antibióticas, antifúngicas e antiinflamatórias. 

Conclusão

A natureza, através dos alimentos e nutrientes encontrados nos mais diversos lugares, é capaz de nos fornecer o que o organismo necessita para o bom funcionamento, sendo um desses suplementos que cumpre com maestria esse papel o extrato de própolis, amigo da imunidade e que elimina os sintomas da gripe e problemas respiratórios.

Aliado com outros cuidados, como alimentação equilibrada e exercício físico, sentirá efeitos benéficos em pouco tempo!

Referências

1. Própolis parece promissor em pacientes com covid, mas estudo é bem limitado – Viva Bem UOL
2. Própolis: o que é, para que serve e como usar – Tua Saúde